Попробуйте этот восхитительный и полезный рецепт протеиновых кексов с зеленым чаем X50 какао и тыквы в качестве десерта или закуски. Это вкусное, низкокалорийное лакомство содержит протеиновый порошок X50 Skinny для поддержания и роста мышечной массы, что делает его идеальным для употребления до или после тренировки.
Ингредиенты
3 ½ чашки традиционного овса
2 чашки свежеприготовленной тыквы (пюре)
1 чашка ванильного греческого йогурта (обезжиренного)
¾ чайной ложки соли
½ стакана ванильного протеинового порошка X50 Skinny
3 чайные ложки корицы
1 чайная ложка пищевой соды
1 чашка стевии для выпечки
¼ стакана какао-чипсов
1 чашка яблочного соуса
½ чайной ложки мускатного ореха
¼ чайной ложки молотого душистого перца
¼ чайной ложки молотой гвоздики
½ чайной ложки молотого имбиря
Метод
Наш здоровый рецепт кексов начинается с измельчения овсяных хлопьев в кухонном комбайне до получения мелкого пюре. Смешайте все сухие ингредиенты, а затем добавьте влажные ингредиенты, прежде чем замесить тесто. Подготовьте формочки для кексов и выложите в них тесто. Выпекайте маффины 15–20 минут, а затем дайте остыть. После охлаждения их можно есть или замораживать.
